Cách cải thiện tính rụt rè cho học sinh trong mọi tình huống

08/01/2024 - admin

Tính rụt rè là một đặc điểm tâm lý thường gặp ở nhiều học sinh, đặc biệt là những em có tính cách hướng nội. Tuy nhiên, tính rụt rè không phải là một thế mạnh, mà ngược lại, nó có thể gây ra nhiều bất lợi cho các em trong học tập, giao tiếp và phát triển bản thân. Vậy làm thế nào để cải thiện tính rụt rè cho học sinh trong mọi tình huống? Hãy cùng trường THPT Lê Hồng Phong tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Tại sao học sinh lại có tính rụt rè?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tính rụt rè ở học sinh, như:

– Di truyền: Một số học sinh có thể kế thừa tính rụt rè từ cha mẹ hoặc người thân trong gia đình.

– Môi trường gia đình: Nếu gia đình không tạo điều kiện cho học sinh tiếp xúc với nhiều người, hoặc quá bảo bọc, bắt ép hoặc chỉ trích học sinh, thì các em có thể trở nên rụt rè và thiếu tự tin.

– Môi trường xã hội: Nếu học sinh bị bắt nạt, khinh miệt, cô lập hoặc thiếu sự quan tâm, hỗ trợ từ bạn bè, thầy cô và những người xung quanh, thì các em cũng có thể phát triển tính rụt rè.

– Nhận thức bản thân: Nếu học sinh có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân, như tự ti, mặc cảm, lo lắng, sợ hãi, hoặc quá tự phê bình, thì các em cũng có thể trở nên rụt rè và ngại giao tiếp.

cải thiện tính rụt rè

Những hậu quả mà tính rụt rè mang lại

Tính rụt rè có thể gây ra nhiều hậu quả không tốt cho học sinh, như:

– Hạn chế khả năng học tập: Học sinh rụt rè thường không dám đặt câu hỏi, tham gia thảo luận, trình bày ý kiến hoặc thể hiện tài năng của mình trong lớp học, dẫn đến việc không nắm vững kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm học tập.

– Hạn chế khả năng giao tiếp: Học sinh rụt rè thường tránh giao tiếp với người khác, không biết cách bắt chuyện, duy trì cuộc hội thoại hoặc xử lý các tình huống xã hội, dẫn đến việc thiếu kỹ năng giao tiếp và mất đi nhiều cơ hội hợp tác, học hỏi và kết bạn.

– Hạn chế khả năng phát triển bản thân: Học sinh rụt rè thường không dám thử thách bản thân, tham gia các hoạt động ngoại khóa, định hướng nghề nghiệp hoặc theo đuổi đam mê của mình, dẫn đến việc không phát huy được tiềm năng, sở trường và thế mạnh của bản thân.

Một số cách để cải thiện tính rụt rè ở học sinh bạn nên biết

Để cải thiện tính rụt rè cho học sinh, cần có sự đóng góp của cả gia đình, nhà trường và chính các em. Dưới đây là một số cách cải thiện tính rụt rè cho học sinh trong mọi tình huống:

1. Tìm hiểu và hiểu biết về tính cách của các em

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để giúp học sinh rụt rè tự tin hơn trong giao tiếp và hành động. Cần tìm hiểu những điều các em thích và không thích, sở trường và yếu kém, mong muốn và mục tiêu của các em, sau đó dựa trên đó để tạo động lực, khuyến khích và hỗ trợ các em theo cách phù hợp.

Tìm hiểu và hiểu biết về tính cách của các em

2. Tạo môi trường học tập thoải mái và hỗ trợ

Học sinh rụt rè sẽ không nói và tham gia vào các nhiệm vụ trong lớp nếu các em cảm thấy không thoải mái và bị răn đe. Trong môi trường học tập thoải mái, nơi các em có thể phát biểu ý kiến để xây dựng bài học và mọi ý kiến đều được ghi nhận để thảo luận, thì các em sẽ luôn thoải mái trò chuyện và nêu ra ý tưởng của mình.

Tạo môi trường học tập thoải mái và hỗ trợ

Đối với học sinh rụt rè, quá trình này có thể đến chậm hơn các bạn học khác, nhưng các em sẽ cởi mở và nhiệt tình hơn trong môi trường học thân thiện và thoải mái.

3. Học theo nhóm, theo cặp

Hình thức học theo cặp và nhóm có thể khuyến khích học sinh bắt đầu thực hiện các bước nhỏ, dần dần tham gia vào cuộc trò chuyện và sẵn sàng trình bày ý kiến của mình. Trong nhóm, học sinh sẽ trao đổi ý kiến một cách thoải mái hơn, vì các em không phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường chung của cả lớp.

Học theo nhóm, theo cặp

4. Giao cho các em các nhiệm vụ từ đơn giản đến phức tạp

Học sinh rụt rè thường sợ làm sai. Do đó, cần tạo cho các em cảm giác có thành tựu từ những việc nhỏ nhất, từ từ, các em sẽ tự tin làm những việc phức tạp hơn. Nhiệm vụ dễ sẽ thúc đẩy các em mạnh dạn thực hiện hơn là nhiệm vụ khó, kể cả khi các em có đủ khả năng để hoàn thành nhiệm vụ khó, nhưng bởi vì các em không tin vào năng lực của mình nên có thể ngần ngại khi thực hiện.

Giao cho các em các nhiệm vụ từ đơn giản đến phức tạp

5. Tham gia các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ, đội nhóm

Đây là cách tốt để học sinh rụt rè có thể giao lưu, kết bạn, học hỏi và phát triển kỹ năng mềm của mình. Các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ, đội nhóm thường liên quan đến những sở thích, đam mê và tài năng của các em, do đó các em sẽ cảm thấy thoải mái và vui vẻ khi tham gia. Đồng thời, các em cũng có thể gặp gỡ và làm quen với những người có cùng chung sở thích, đam mê và tài năng, tạo ra những mối quan hệ tích cực và bền lâu.

Tham gia các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ, đội nhóm

6. Luyện tập kỹ năng giao tiếp

Kỹ năng giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng nhất trong cuộc sống, không chỉ cho học sinh mà còn cho mọi người. Để cải thiện kỹ năng giao tiếp, học sinh cần luyện tập thường xuyên, bằng cách đọc sách, xem phim, nghe nhạc, học ngoại ngữ, tham gia các cuộc trao đổi, thuyết trình, tranh luận, hoặc chỉ đơn giản là nói chuyện với người khác. Qua đó, các em sẽ nâng cao khả năng ngôn ngữ, phản xạ, lắng nghe, hiểu biết và thể hiện bản thân của mình.

Luyện tập kỹ năng giao tiếp

7. Tự tin và tự trọng

Đây là hai yếu tố then chốt để học sinh rụt rè có thể vượt qua sự ngại ngùng và e dè của mình. Tự tin là tin vào năng lực, giá trị và tiềm năng của bản thân, không sợ sai lầm, không ngại thử thách và không để bị ảnh hưởng bởi những ý kiến tiêu cực từ người khác.

sự tự tin

Tự trọng là tôn trọng, yêu quý và chăm sóc bản thân, không tự ti, không mặc cảm và không so sánh bản thân với người khác. Khi có tự tin và tự trọng, học sinh sẽ có thái độ tích cực, lạc quan và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.

Lời kết

Tính rụt rè là một đặc điểm tâm lý không mong muốn ở học sinh, vì nó có thể gây ra nhiều hạn chế và khó khăn cho các em trong học tập, giao tiếp và phát triển bản thân. Tuy nhiên, có thể được cải thiện tính rụt rè bằng nhiều cách khác nhau, qua đó các em sẽ có thể vượt qua sự rụt rè của mình, và trở thành những học sinh năng động, sáng tạo và thành công hơn trong tương lai. Hy vọng với những chia sẻ của  trường cấp 3 Lê Hồng Phong có thể là những gợi ý hay cho bạn để cải thiện tính rụt rè của bản thân.

5/5 - (1 bình chọn)